Über mich
Seit vielen Jahren fasziniert mich die Psyche und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Psyche, gerade in Hinblick auf (Wieder-)Herstellung von Gleichgewicht und Homöostase.
Aufgrund von eigenen Erfahrungen und das Erkennen von wesentlichen Elementen zur Herstellung von (Selbst-)Regulation von Körper, Geist und Psyche führte mein Weg durch verschiedenste Bereiche und Ausbildungen (Neurobiologie, Psychotraumatologie, Systemische Therapie, Meditationspraxis, Entgiftung, Ernährung, Genetik und Epigenetik), die ich in meiner Beratungstätigkeit fachlich kompetent und intuitiv einfließen lasse. Dabei arbeite ich in den Bereichen von Ernährung, Genetik, Epigenetik und Entgiftung mit einer Heilpraktikerin zusammen, um auf Wunsch des Klienten auch in diesen Bereich Regulation zu erlangen.
Mein Begleitungsprozess basiert nicht auf einen 7-Schritte-Plan oder auf Pauschallösungen, sondern immer auf individuell abgestimmte und dem eigenen Tempo angepassten (Entwicklungs- und Regulierungs-)Impulsen, sodass ein Ankommen bei sich selbst und das Entfalten von ureigensten Potenziale möglich ist. Mit meiner einfühlsamen Begleitung möchte ich Menschen dabei helfen, ihr Leben bewusst und selbst bestimmt zu leben und zu gestalten und die Wahl zu haben, entkoppelt von seinen Prägungen, ein wahrhaftig schönes Leben zu führen im Gleichklang mit seinem Körper, Geist und Psyche.
Um den Anspruch an die Qualität meiner Beratungsleistung halten zu können, bilde ich mich
laufend weiter und gebe mein Wissen und meine gesammelte Weisheit gerne in Einzelbegleitungen und Kurse weiter.
Privat lebe ich mit meinen Mann und meinen drei Kindern im Lungau (Salzburg) und genieße das eingebettet sein in dieser wunderschönen Umgebung.
Meine Ausbildung
2024
Dzt. BioIndividual Nutrition Program, Julie Matthews
Ganzheitliches Ernährungsprogramm angepasst an den spezifischen biochemischen und metabolischen Bedürfnissen des Einzelnen in Bezug auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Dzt. Histamine & Metyhlation Course, Joanne Kennedy
Basiskurs über Histamin, Mastzellaktivierungssyndrom und Methylierungsstörungen
2023
2022
Biology of Trauma, Dr. Aimie Apigan
Ganzheitlich integrative Trauma-Arbeit mit Inhalten der funktionellen Medizin, Neurobiologie, Bindungstheorie und Elemente v. Somatic Experiencing nach P. Levine
Gewerbeberechtigung und Gründung der eigenen Praxis
Lebens- und Sozialberatung
2021
2020
Neurosystemische Integration, Verena König
ganzheitlich-integrative Trauma-Arbeit: Inhalte aus bindungsorientierte und körperorientierte Psychotherapie, Neurobiologie, Systemische Therapie, Ego State Therapie, Hypnosystemik, Psychotraumatologie
Teilnahme an IoPT-Gruppen und IoPT-Seminare
IoPT – Identitätsorientierte Psychotraumatheorie – Schwerpunkt Aufstellungsarbeiten und Trauma
2019
Jahres-Retreat mit den Elementen der Aufstellungs- und Meditationspraxis
Leitung: Martin Fuhrberg
2015
Ausbildung Meditations- und Achtsamkeitstraining
Institut Huemer, Leitung: Martin Fuhrberg
2012
2004 - 2007
Ausbildung Systemische Aufstellungsleitung
Institut Huemer, Leitung: Martin Fuhrberg
Fachhochschule Public Management
Schwerpunkt: Personalmanagement
Meine Werte
Selbstbestimmung
Die Begleitungsprozessen gestaltest du aktiv mit. Dabei bin ich deine Begleiterin, die auf Basis der sichtbaren Dynamiken dir weiterführende Impulse gibt. Welche Themen dir wichtig sind und was du verändern möchtest, entscheidest du.
Authentizität
In unseren Begegnungsräumen kannst du ganz du selbst sein, so wie du bist, mit allem was du an Gefühlen und Empfindungen in dir hast und all deine Themen, die dich beschäftigen. Und auch ich werde mich zeigen, wie ich bin.
Mitgefühl &
tiefes Verständnis
Egal wie groß dir die Probleme erscheinen, du erfährst in unserem Gesprächsraum wahrhaftiges Verständnis und verbindendes Mitgefühl – es entsteht ein geschützter Raum, in dem sich alles zeigen darf.
Vertrauen
Durch Verständnis,
achtsames Zuhören,
authentisch und präsent sein, entsteht ein sicherer Raum des Vertrauens, der dir und deinem Thema gehört.